吞咽唾液有什么好处
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马霄 副主任医师 口腔科
广东省人民医院三甲
吞咽唾液好处主要是可以湿润喉咙部位、保护喉咙黏膜、促进消化等。
1、湿润喉咙部位：在平时吞咽唾液能够湿润喉咙部位，避免喉咙出现过度干燥现象，同时也可以辅助减轻喉咙部位出现的不适感。
2、保护喉咙黏膜：适当的吞咽唾液也可以起到一定保护喉咙黏膜的效果减轻喉咙黏膜受损的情况，主要是唾液当中有一定量的消炎成分。
3、促进消化：唾液当中有一定量的消化酶，吞咽唾液能够起到一定促进食物消化和吸收的作用，减轻消化不良。
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