脊柱侧弯正确睡姿是什么样
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精选回答
我要回答芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
脊柱侧弯关于正确的睡姿通常没有特殊要求,关键要选择合适的床垫和枕头。
脊柱侧弯并不是由于平时睡眠姿势不良的原因导致,睡姿的改变也不会加重脊柱侧弯的症状。
平时要注意选择合适的床垫以及枕头睡眠,对脊柱各个部位起到良好的支撑,尽可能维持脊柱的生理曲度,从而防止出现脊柱的疼痛。
发生脊柱侧弯之后,要根据具体的严重程度决定治疗方案。
生活中要选择良好的坐姿和站姿,不要使用单肩包,防止脊柱侧弯的病情加重。
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