双下巴怎么减下去
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邵英 主任医师 整形美容科
吉林大学第一医院三甲
双下巴可以通过加强体育锻炼、调整饮食、激光溶脂等方式减下去，但也需要注意针对性调理改善。
1、加强锻炼：为了达到有效祛除双下巴的效果，可以通过加强体育锻炼的方式来有效的促进局部脂肪燃烧，改善双下巴。
2、调整饮食：为了改善双下巴的情况，也可以通过调整饮食的方式来改善，尽量以一些清淡易消化的食物为主，避免吃高热量和高脂肪的食物。
3、激光溶脂：情况比较严重时，可以配合医生通过激光溶脂的方式来燃烧局部脂肪，达到改善局部情况的效果。
除此之外，还可以通过局部吸脂手术的方式来改善，但也需要注意合理。
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