养胃的水果哪个效果好

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精选回答

成镀 副主任医师 消化内科

武汉大学人民医院三甲

养胃的水果有桂圆、菠萝、樱桃等效果都比较好,但一定要适量,不可以多吃。

1、桂圆:桂圆能够起到壮阳益气、补脾润肺的效果,帮助患者改善气血不足引起的各种症状,对于胃寒也能够起到调养的效果。

2、菠萝:是一种比较常见的水果,能够起到健胃、消食的效果,其中含有的维生素C,能够帮助保护胃黏膜。

3、樱桃:樱桃的营养成分比较高,其中含有大量的铁物质,适当的吃可以起到健脾开胃的效果。

除此以外,木瓜也有一定的养胃功效,但如果患者病情严重时,就需要在医生的指导下服用药物才能够治疗。

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