夏天幼儿饮食三项注意事项
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问题详情：夏天幼儿饮食三项注意事项？
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罗智花 副主任医师 儿科
安徽医科大学第一附属医院三甲
夏天幼儿饮食三项注意事项，主要包括以下几个方面，具体如下：
1、避免食用热性食物：主要包括洋葱、辣椒、生姜、羊肉、鸡肉、带鱼、石榴、杨梅、山楂等，因为夏天的天气比较炎热，食用热性食物后，可能会消耗幼儿体内的能量。
2、避免食用生冷的食物：主要包括西瓜、橙子、柿子、山竹、冬瓜、海带等，而且刚从冰箱拿出来的食物也不建议立即食用，因为幼儿的肠胃发育系统不太完善，食用生冷的食物后，可能会导致胃肠功能紊乱，容易出现腹痛、腹泻等症状。
3、此外，夏于天气比较炎热，如果幼儿出汗比较多，家长要让幼儿多喝水，尽量不要带幼儿外出活动，避免食用腐烂变质的食物。
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