冰糖苹果煮水有什么功效
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杨艳晖 副主任医师 营养科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
冰糖苹果煮水主要能够达到补充营养、润肠通便、健脾养胃等多种功效，效果也是比较好的。
1、补充营养：冰糖苹果当中的营养价值比较高，尤其是里面的维生素或者是矿物质含量比较丰富，能够及时满足身体所需要的多种营养。
2、润肠通便：苹果当中含有丰富的膳食纤维，能够达到促进胃肠道蠕动的作用，改善便秘的症状。
3、健脾养胃：在手之后能够达到健脾养胃的效果，改善脾胃虚弱，也能够调理胃肠道疾病。
除此之外，还能够达到润肺除烦的效果，改善烦躁不安的症状。
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