剖腹产便秘吃什么
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精选回答
我要回答成镀 副主任医师 消化内科
武汉大学人民医院三甲
剖腹产便秘可以吃香蕉、燕麦、芹菜等。
1、香蕉:香蕉是属于一种比较常见的水果,里面的膳食纤维含量是比较高的,通过吃香蕉能够给身体补充营养,而且还能起到润肠和通便的效果。
2、燕麦:燕麦是属于一种比较常见的粗纤维食物,能够给身体补充营养成分,而且还可以产生饱腹感,有助于促进肠胃蠕动。
3、芹菜:芹菜是属于一种比较常见的粗纤维食物,适当的吃一些芹菜,能够起到润肠的效果,而且还可以促进排便。
除了以上比较常见的调理饮食方法以外,还需要适当的下床活动,有助于促进肠胃蠕动,改善便秘。
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