回奶疼痛怎么办
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叶熹罡 副主任医师 乳腺外科
广州医科大学附属第一医院三甲
回奶疼痛可以做热敷、按摩、将乳汁排空等。
1、热敷：回奶是指停止母乳之后减少乳汁分泌，在回奶期间可能会出现乳房部位肿胀和疼痛，需要及时用热毛巾来热敷，可以起到促进乳腺管内乳汁吸收能有效缓解疼痛。
2、按摩：回奶疼痛主要是因为奶水在乳腺管内淤积之后形成，最好通过乳房部位按摩来缓解，可以起到软化乳腺管和促进吸收。
3、将乳汁排空：在回奶期间出现乳房肿胀和疼痛，也可以使用吸奶器将乳房内的乳汁排空，可以使乳腺管压力下降，能有效缓解疼痛。
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