敲打大腿内侧的好处
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
敲打大腿内侧可以促进代谢、舒筋活络等。同时敲打大腿内侧还可见于其他好处，建议在敲打时注意不要力度过大，避免出现不适症状。
1.促进代谢：大腿内侧的经络相对比较多，拍打大腿可以通畅经络，提高体内的新陈代谢水平，促进体内的毒素垃圾排出体外。
拍打大腿内侧可以促进局部的血液循环，加速体内毒素的排出。
2.舒筋活络：拍打大腿内侧可以对大腿内侧的经络进行刺激，有着相对比较好的通畅气血的作用。
对于女性的月经不调、痛经等症状有着一定程度的缓解作用。还可以达到相对比较好的改善瘀血、通尿利便的效果。
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