分心木用多久失眠会好

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精选回答

白文武 副主任医师 中医科

山东大学齐鲁医院三甲

分心木和失眠多久能好是需要根据个人的情况来作出决定的,每个人体质不一样的状况不一样,所以说恢复的时间长短也是不相同。

如果在个人体质比较好,失眠症状不是特别严重的情况下,护理措施比较到位的情况下,恢复的速度相对来说会比较快一些,只需要两个星期的时间,但如果在个人体质比较差,失眠症状比较严重的情况下,恢复的速度相对来说就会比较慢,可能会需要三个星期的时间。

在恢复的过程当中还需要放松心情,同时还需要养成良好的作息习惯。

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