茶花粉有什么作用与功效

1915次浏览・2年前
问题详情:茶花粉有什么作用与功效?

精选回答

陈超刚 主任医师 临床营养科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

茶花粉具有增强免疫力、延缓衰老的作用与功效,需要在医生指导下使用。

茶花粉可以提高机体免疫力,因为其中含有花粉多糖,增加人体巨噬细胞,提高巨噬细胞吞噬能力,同时里面含有黄酮类的复合物,有效清除体内自由基,从而抑制细胞色素沉积。而且茶花粉中含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪酸、维生素等多种矿物质,价值营养比较高。

在平常需要保持良好生活状态,避免吃辛辣油腻刺激性食物,多吃新鲜水果蔬菜,保证营养元素多样化,粗细搭配。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题