女人吃胶原蛋白有什么好处
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杨艳晖 副主任医师 营养科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
女人吃胶原蛋白的好处有很多，不仅可以使皮肤变得更加有弹性，还能起到强壮筋骨的作用，在日常生活中，女性可以适当的食用胶原蛋白，对身体有一定的好处。
女性经常吃胶原蛋白，可以使皮肤持久的滋润，改善皮肤松弛的现象，能够有效的延缓衰老，恢复皮肤的弹性，还能够改善女性的内分泌出现的不协调现象，使骨骼变得更强壮，增加女性的免疫力。
胶原蛋白的功效对女性有很大的好处，在日常生活中，女性可以多食用胶原蛋白，对身体的健康有好处。
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