桃胶有什么功效
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刘敏 主任医师 营养科
中南大学湘雅三医院三甲
桃胶具有补充营养、美容养颜、补脑益智的效果，容易被身体吸收和利用。
1、补充营养：桃胶是桃树自然分泌，适量的吃桃胶，能够补充机体所需要的蛋白质和多种微量元素。
2、美容养颜：如果皮肤比较差，可以吃桃胶改善，桃胶里面的营养成分比较丰富，能够起到美容养颜的效果。
3、补脑益智：桃胶含有大量的半乳糖，半乳糖是构成脑神经系统中脑苷脂的成分。
除此之外，还能起到生津止渴的效果，需要在医生的指导下使用桃胶来调理。
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