14岁头扁可以侧躺睡回来吗
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王瑾 副主任医师 神经内科
西安交通大学第一附属医院三甲
14岁头扁不可以侧躺睡回来，14岁虽然骨骼还没有完全发育完善，但是头顶的囟门已经关闭，这时候才用这他自己的方法来改善头型，一般起不到效果。
14岁头扁如果已经完全成型，如果头扁的情况下，可以通过改善发型的方法来弥补，必要的情况下也可以到正规的医疗机构整形科，采用手术矫正的方法来改善。
预防头扁可以在一岁以内避免孩子长时间侧位或者是趴睡，需要定时的更换睡眠的姿势来改善，如果一直仰卧睡的情况下，有可能会出现扁头的情况。
扁头也不排除是先天性遗传方面的原因引起的。
在平常生活中要保持心情愉快，不要产生自卑的心理；多吃含蛋白质和脂肪酸、多种维生素的食物，补充体内所需要的营养；规律作息，适当的进行户外体育锻炼，增强体质，避免长时间熬夜，不要让身体过于劳累。
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