孕晚期晚上喝牛奶会长胖吗
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崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
孕晚期晚上喝牛奶一般情况下不会长胖，具体也是根据实际情况来定，应该控制好牛奶的饮用量。
牛奶属于常见的一种饮品，里面含有蛋白质以及钙质和人体所需要多种营养物质，适当喝点牛奶，可以补充体内所需要的水分以及营养，对于胎儿生长发育来说有很多的好处，牛奶属于低热量食品，适当喝牛奶，一般不会导致妊娠晚期的女性长胖。
但是在喝牛奶时候需要适当加热，同时要避免喝冰镇牛奶，以免导致腹部疼痛，有可能还会导致子宫内膜产生收缩。
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