做耳石症复位后注意事项
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蔡跃新 副主任医师 耳鼻喉科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
做耳石症复位后一般要注意避免过度运动、保持合理饮食、避免熬夜等多种的事项，以免导致身体的恢复造成影响。
1、避免过度运动：要多注意休息，避免身体过度劳累和剧烈运动，有利于防止耳石再次出现脱落的不良反应，使身体恢复的良好状态。
2、保持合理饮食：要保持清淡健康饮食，避免吃肥肉和烧烤等多种油腻性的食物，防止出现了恶心等多种的不良反应，加快消化系统恢复。
3、避免熬夜：养成早睡早起良好的作息，隔离时间，避免长时间的熬夜，有利于防止身体出现耳石脱落和头晕等不良反应。
除此以外，同时需要注意避免情绪过度紧张、避免游泳、避免开车等多种的事项，防止出现其他的副作用。
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