孕妇吃海带禁忌有哪些
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崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
孕妇吃海带，如果存在胃寒、胃部疾病、海带变质等，都是不可以吃的。
海带属于寒凉性物质，存在胃寒、有胃病、脾胃虚弱的孕妇吃了以后，会进一步加重胃部不适症状，有可能会引起消化不良、胃胀、胃痛、腹泻等情况。
海带中有可能存在有毒物质，食用海带之前，要清洗干净、浸泡时间不要过短，不新鲜的海带不能吃，避免引起中毒。
海带中含有丰富营养，孕妇如果没有胃部疾病，可以适量吃一些，能够为胎儿生长发育提供营养。
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