阴道变松了怎么办
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黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
引起阴道松弛的原因不同，治疗方法也不同。
如果只是单纯的感觉松弛，可以多做体育锻炼，身体站立时收紧肛门，坚持3-5秒钟，30次为一组，每天可以坚持做5-10组，是可以让阴道变紧致的。
如果是由于盆底肌肉松弛引起的阴道变松，可以锻炼盆底肌肉，通过瑜伽、艾灸等措施可以让阴道恢复紧致。如果是由于阴道分娩引起的阴道松弛，可以行阴道紧缩术。
不同的阴道松弛，治疗方法不同，在治疗前最好是做详细的检查，查看引起松弛的原因，然后再治疗。
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