小孩恐高症怎么治最有效

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问题详情：小孩恐高症怎么治最有效？

戴红梅副主任医师儿科

中南大学湘雅三医院三甲

并不存在小孩恐高症怎么治最有效这种说法，小孩恐高症与遗传、环境等因素有关，可以通过一般治疗、行为疗法、药物治疗等方式改善。

一、原因

恐高症是处于高空环境时产生的恐惧症状，受遗传因素、自身性格、生长环境等因素影响，会造成体内交感神经系统兴奋、肾上腺素及甲状腺素分泌增多。

患者处于高空环境时，会出现呼吸急促、心慌、焦虑、心跳加速等异常表现。

二、治疗

1、一般治疗：小孩在生活中要避免待在阳台、房顶或楼顶等高处环境。

平时可适当的自我安慰，有利于改善恐高症引起的心慌、焦虑等症状。

2、行为疗法：首先应先了解患者恐惧的起因，明确首次引起发病情境，然后在治疗时，鼓励患者面对恐惧对象或情景，使其逐渐适应恐惧，提升恐怖刺激的耐受性，同时还要加以鼓励，增加患者的信心，达到辅助治疗效果。

3、药物治疗：上述效果不佳时，还可配合医生服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗，通过抑制焦虑情绪、消除自主神经反应、降低心理警戒水平等方式，辅助恐惧心理的治疗。

除以上治疗方法外，也可选择脱敏疗法、暴露疗法、中医疗法等帮助缓解。建议及时前往医院，在医生指导下采取合理的治疗方式。

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