吃什么食物可以修复胃黏膜
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成镀 副主任医师 消化内科
武汉大学人民医院三甲
常见的具有修复胃黏膜的食物，有秋葵，胡萝卜等。秋葵富含丰富的营养成分，并且含有果胶和糖类组成的黏液，能够很好的保护胃壁，可以促进胃肠的蠕动以及胃黏膜的修复。
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素是黏膜组织需要的物质，能够很好的促进胃黏膜的修复。胃不好的人群除了多进食可以修复胃黏膜的食物外，还要注意避免损害胃黏膜药物或者食物的服用。
比如避免进食辛辣刺激性的食物，避免进食大量的腌制食品，避免长期大量服用非甾体类解热镇痛药物或者糖皮质激素类药物。
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