氨基丁酸对女人的作用

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精选回答

杨艳晖 副主任医师 营养科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

一般情况下,氨基丁酸对女人可以起到抗焦虑以及改善睡眠等作用。需要注意在医生指导下应用,避免擅自使用。

1、抗焦虑:氨基丁酸属于脑组织中的神经递质,可以有效的调节女人的自律神经,防止神经细胞过热,从而达到抗焦虑以及缓解压力的作用。

2、改善睡眠:氨基丁酸可以调节脑组织细胞,使大脑皮脂层的活跃度降低,降低神经元的活性,从而促进患者进入深度睡眠,起到改善睡眠的作用。

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