薏米打粉有祛湿功效吗
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肖岚 主任医师 中医科
中南大学湘雅三医院三甲
薏米打粉可能有祛湿的功效，缓解湿气过重。
薏米粉是平时生活中常见的一种食物，这种食物当中含有的成分是比较多的，比如氨基酸以及糖类物质其中也含有很多的矿物质，在平时生活中适当的选择以后，能够有效的达到祛风除湿的效果，将身体当中的湿气和寒气更快的排出体外，对于湿气过重的患者能够起到一个辅助治疗的作用。
在使用的时候一定要控制好摄入量，避免一次性摄入过多，但平时也要适当的增加户外锻炼，能够促进体内的湿气排出。
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