葡萄籽的功效有哪些
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陈超刚 主任医师 临床营养科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
葡萄籽通常具有美容养颜、调节免疫、抗过敏等功效，但是需要适量摄入。
1、美容养颜：葡萄籽当中含有丰富的活性物质，能够清除细胞内自由基，减少色素沉着，延缓皮肤衰老速度，具有美容养颜的功效。
2、调节免疫：含有多种氨基酸、微量元素，维生素、矿物质等成分，能够补充身体所需要营养，在一定程度上提高身体免疫力。
3、抗过敏：能够提高细胞对过敏原的耐受性，抑制机体分泌组胺类物质，从而减少过敏性疾病的发生。
除此之外，还具有降低胆固醇、预防动脉硬化、抗辐射等功效，但是凝血功能异常者禁用。
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