牛奶热过后第二天还能喝吗
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陈超刚 主任医师 临床营养科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
牛奶热过后第二天一般是不可以喝，有可能会对消化系统造成刺激。
牛奶是属于一种比较常见乳制品，其中含有非常丰富蛋白质和微量元素等营养成分，牛奶在加热之后可以使营养变得更加均衡，在喝了之后能有效补充身体所需营养，如果没有喝完在过夜之后可能会导致牛奶当中营养成分流失，同时还会出现大量微生物滋生，会直接影响到牛奶口感，是不可以再喝。
在喝牛奶时还需要养成良好生活习惯，在加热之后可以通过少量多次来补充，才能有效提供身体所需。
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