石榴的营养价值和药用价值是什么

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问题详情：石榴的营养价值和药用价值是什么？

杨艳晖副主任医师营养科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

石榴的营养价值含有维生素、钙元素、钾元素等，药用价值能够起到生津止渴、收敛固涩、止血止泻等，但在进食的时候需要注意量，不能一次性吃太多。

1、营养价值：石榴是属于比较常见的水果，里面的营养价值通常是比较丰富的，而且是属于酸甜口味的，含有大量的维生素和钙元素以及钾元素等，适当的吃一些石榴，能够补充人体所需要的多种营养成分，而且还能起到增强自身抵抗力和免疫力的效果，如果一次性吃太多，可能会对肠胃造成负担，甚至还会引起消化不良。

2、药用价值：石榴不但营养价值比较高，而且还能起到药用价值，因为适当的吃一些石榴以后能够起到促进唾液分泌的效果，有助于改善口咽干燥，对于便血或者是久泻以及崩漏也有一定的调理效果。

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