常吃莲子心伤脾胃吗
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肖岚 主任医师 中医科
中南大学湘雅三医院三甲
经常食用莲子心是对脾胃有一定伤害的，主要是由于莲子心性质偏凉，如果经常大量食用，可能会使患者出现脾胃虚弱的现象。
莲子心味苦，性寒归心肾两经，具有比较好的清心火，平肝火，固精，止血的功效，对于患者烦躁不眠，眩晕目赤，吐血，遗精，神昏等症状，有比较好的治疗作用。但如果是脾胃虚弱的患者食用后，可能会使患者出现胃痛腹泻，消化不良等不适症状。即使是身体健康的正常人群，如果长期大量使用莲子心，也会对脾胃造成一定伤害。
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