决明子怎么服用
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肖岚 主任医师 中医科
中南大学湘雅三医院三甲
决明子一般可以选择用开水冲泡的方法服用，需要做好日常的护理工作。
决明子里面具有大黄素，适当泡水喝，可以加速机体的肠道蠕动，也具有预防便秘的功效，达到润肠通便的作用，需要通过用开水冲泡，能促进决明子里面的营养吸收，在喝了之后还可以加速机体的脂肪分解，起到辅助减肥的作用。决明子的药物性质偏寒，如果是出现了脾胃虚寒的人，要避免服用，也避免用凉水冲泡。
平时在生活中需要多休息，也需要选择清淡易消化的食物，减少对身体产生的影响性。
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