乳糖不耐受症状的解决办法
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陈科全 副主任医师 消化内科
广州医科大学附属第一医院三甲
乳糖不耐受又称为乳糖不耐症，可以通过饮食调整和药物治疗的方式来改善症状。
1.饮食调整：为乳糖不耐症的主要治疗方法，乳糖不耐症患者内源性乳糖酶分泌不足，会导致乳糖消化吸收障碍，建议患者减少或限制含乳糖产品，如牛奶、面包、人造黄油等食物，患者进食前应仔细阅读商品标签，谨慎选择食品。
2.药物治疗：乳糖不耐症患者可有腹胀、腹痛、腹泻等症状。一些药物可以缓解患者的不适合症状，乳糖酶、益生菌如地衣芽孢杆菌、双歧杆菌等。饮食中补充维生素D和钙也对疾病的治疗有一定的帮助。
若患者确诊乳糖不耐症，应及时至医院就诊，在医生的帮助下规范治疗，避免自行用药。
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