驼奶的功效和作用
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杨艳晖 副主任医师 营养科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
驼奶通常指的是骆驼奶具有补钙的作用，还有调理身体机能、补气养血等作用，对身体有好处。
1、补钙：骆驼奶当中含有丰富的钙物质，当机体出现缺钙症状时，经常喝骆驼奶，能够起到补钙的效果，促进骨骼生长发育。
2、调节身体机能：外骆驼奶当中含有丰富的优质蛋白和各种氨基酸以及矿物质，能够补充体内所需的营养物质，提高机体的免疫力。
3、补气养血：特别对于一些身体虚弱的老年人，适当喝些骆驼奶，能够起到补气养血的作用。
除了以上功效与作用外，还具有预防骨质疏松的效果，但是具体的用法用量按照说明书使用。
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