艾叶泡脚好吗

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精选回答

白文武 副主任医师 中医科

山东大学齐鲁医院三甲

艾叶泡脚比较好,平时在生活中可以适量用艾叶泡脚,对人的身体有好处,但是一定要做好脚部班的工作,避免受凉。

泡脚就属于一种养生方式,在泡脚时适量加入一些艾叶,这个能够达到更好的养生效果。用艾叶泡脚可以加快身体血液循环,缓解肌底疲劳,同时在月经期间用艾叶泡脚,还可以加快经血排出,缓解宫寒引起的小腹疼痛。

在用艾叶泡脚之后,脚会有出汗的情况,身体也可能会出汗,一定要做好集体保暖工作,用毛巾将脚部擦拭干净,防止着凉。

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