怀孕初期饮食禁忌大全
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朱颍 主任医师 妇产科
安徽医科大学第一附属医院三甲
女性在怀孕初期抵抗力和免疫力比较弱，加上此时胎儿生长发育情况也不稳定，所以在饮食方面要格外注意一些事项。建议孕妇在怀孕初期尽量不要吃对子宫有刺激性的食物，比如冰淇淋、螃蟹、薏米、山楂、桂圆、没有处理干净的或未煮熟的鱼类或海鲜等，避免影响胎儿的生长发育，严重甚至导致流产。
建议女性在怀孕初期注意补充叶酸，以预防胎儿神经管畸形，注意饮食清淡营养，注意个人卫生，保持心情舒畅，注意保暖，注意多休息，保证充足的睡眠，注意定期产检。
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