姨妈来了的时候能吃桃子吗
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丁杰 副主任医师 妇科
中山大学附属第三医院三甲
姨妈通常是指月经，月经来了的时候能吃桃子，只要掌握好摄入量，不会对身体的健康有影响。
月经来潮期间通常会伴有子宫内膜不通，通常需要避免吃刺激性的饮食，而桃子并不是属于刺激性的饮食。
桃子是属于一种营养物质比较丰富的水果，其中含有不同种类的维生素、矿物质、微量元素等营养成分。通过这些营养物质的补充，能够帮助虚弱的体质得到改善，月经的来潮有着促进效果，所以是可以吃桃子的。
在来月经期间需要避免过量的吃桃子，否则会引起消化不良，会影响到营养物质的吸收和利用。
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