孕早期可以吃毛豆吗
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朱颍 主任医师 妇产科
安徽医科大学第一附属医院三甲
孕早期一般是可以吃毛豆，因为毛豆当中含有丰富的药物，比如膳食纤维和维生素，吃了以后可以补充营养，还能够缓解便秘表现，所以一般是可以吃的。
毛豆属于日常生活中常见的一种食物，当中含有多种营养成分正确，吃了以后可以补充营养，还有助于补铁能够促进胎儿生长发育，以及促进肠道蠕动，缓解孕早期肠道蠕动缓慢的表现，但是在吃的时候需要注意将毛豆清洗干净，然后煮熟以后再食用，可以减少细菌滋生。
平时还应该注意避免单纯的吃一种食物，还应该结合多种食物来补充，可以减少营养缺乏的表现。
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