28岁子宫脱垂严重怎么办
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丁杰 副主任医师 妇科
中山大学附属第三医院三甲
28岁子宫脱垂严重可以通过按摩子宫、坚持运动、盆底肌锻炼等方式进行改善，需要引起重视，积极治疗。
1、按摩子宫：如果是妊娠生产导致可以通过专业医生对子宫进行按摩，能够促进血液循环，有利于改善症状。
2、坚持运动：需要在日常生活中有意识进行运动，可以在站立或平躺时，通过提高运动将肛门和阴部保持几秒后再放下，通过反复多次练习，能够收缩阴道。
3、盆底肌训练：通常是收缩盆底肌肉5秒钟，然后放松10秒钟，经过重复练习后能够使症状得到改善。
除此之外，还可以通过哑铃训练、药物、手术等方式治疗，建议采取合理的治疗方法。
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