黑芝麻祛湿气吗
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白文武 副主任医师 中医科
山东大学齐鲁医院三甲
黑芝麻一般是不能祛湿气的，建议患者要采取合理的治疗方案祛除湿气。
黑芝麻性平味甘，归肝、肺、肾经，一般具有补肝肾、益精血、润肠燥等作用，通常不具有祛湿气的效果。
如果盲目食用黑芝麻祛湿气，可能会加重胃肠道负担，容易出现腹胀、腹泻等不适症状，不利于身体健康。
如果想要祛除湿气，可以配合医生通过理疗的方式进行改善，比如针灸、艾灸、拔罐等，也可以遵医嘱口服参苓白术丸、四君子丸等药物治疗。
日常生活中可以吃绿豆、冬瓜等食物，有助于湿气的排出。
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