6个月的孕妇吃什么好
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朱颍 主任医师 妇产科
安徽医科大学第一附属医院三甲
6个月的孕妇一般吃营养类的食物会好一些，比如奶类食物、水果、主食等。
1、奶类食物：可以适当的喝羊奶、牛奶、驼奶等，通过这些饮食能够达到补充钙质的作用，有助于促进胎儿的生长发育。
2、水果：可以适当的吃些水果，比如苹果、香蕉、橘子、哈密瓜等，可以补充多种营养物质，有助于促进胎儿的生长发育。
3、主食：需要补充能量，可以适当的喝些小米粥、大米粥、山药粥等。
除了以上食物以外，也可以适当的吃水果、粗粮等。
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