什么时间吃西洋参好

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精选回答

白文武 副主任医师 中医科

山东大学齐鲁医院三甲

一般在早晨或晚上的时间吃西洋参好,但也需要根据具体情况来使用,这样才可以达到有效调理身体的效果。

因为西洋参中的营养成分是比较丰富的,可以起到补充身体所需的效果,也可以起到安神助眠的作用,这样对人体调理和改善是比较有利的。但是由于每个人的身体情况不同,服用时间方面有一定差异。但是为了有效的促进药物吸收,一般在早上和晚上的时候更容易促进西洋参的吸收,这样就有利于改善身体状况。

除此之外,在调理和改善身体情况期间,需要严格做好自身的护理。

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