番石榴的功效与作用营养价值
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杨艳晖 副主任医师 营养科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
番石榴具有止泻、收敛止血、健脾消积等功效与作用，但是一定要注意量，不要一次性吃太多，否则会导致胃部出现消化不良反应。
1、止泻：番石榴在日常生活当中比较常见，里面含有大量的维生素防范，可以起到止血的作用，缓解腹泻以及脱肛、痢疾的症状，起到一定的调理效果。
2、收敛止血：可以用于崩漏患者，可以达到收敛止血的功效。
3、健脾消积：适当的吃一些番石榴可以增强脾胃的功能，促进食物的消化，从而缓解饭后饱胀的症状。
除此之外还有调节免疫功能以及抗氧化等作用，需要多加以重视。
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