蜂蜜百香果有什么功效
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刘敏 主任医师 营养科
中南大学湘雅三医院三甲
蜂蜜百香果通常可以补充营养，还能够起到润肠通便或者是美容养颜等功效，可以根据身体的具体情况进行食用。
1、补充营养：蜂蜜百香果当中含有的营养成分通常是相对比较多的，比如有丰富的维生素或者是果糖，可以补充营养，从而维持身体健康。
2、润肠通便：蜂蜜百香果通常能够起到润肠通便的功效，适量的吃一些能够促进肠胃蠕动，因此能够预防或者是缓解便秘，比较适合肠燥便秘者。
3、美容养颜：蜂蜜百香果当中含有的维生素通常会比较多，能够起到抗氧化的作用，有助于改善肤色暗黄。
除此以外，也有助于预防骨质疏松，但如果是过敏人群，应禁止食用。
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