2岁宝宝睡眠时间标准

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精选回答

王艳军 副主任医师 儿科

武汉大学中南医院三甲

2岁宝宝睡眠时间标准一天大概在12个小时到14个小时左右之间,属于正常。

两岁的宝宝年龄比较小,身体非常的容易疲劳,只有充足的睡眠,才能够维持宝宝的生长发育,而且充足的睡眠对神经发育起着重要的作用。

主要是因为孩子体内的生长激素都会在睡眠当中完成,所以睡眠的时间就会延长,大概在12个小时到14个小时左右。

在平时生活中要给宝宝营造舒适安静的睡眠环境,不要长时间待在噪音的环境中,容易影响体格生长发育。

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