血压下压高怎么调理
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陈爱兰 主任医师 心血管内科
广州医科大学附属第一医院三甲
测量血压舒张压升高，应该积极的治疗。
舒张压如果超过了90毫米汞柱，低于99毫米汞柱，可以多吃芹菜、海带、黑木耳以及山楂、西瓜等食物，有协助降低血压的作用，多参加有氧的运动，保持稳定情绪，控制脂肪和食盐的摄入量。
如果低压超过了100毫米汞柱，应该遵医嘱服用替米沙坦、缬沙坦或者贝那普利等降压药物进行治疗。因为ACEI和ARB类的降压药，降低舒张压的效果比较好。
如果血压升高的特别多，可以配合服用利尿剂，要每天监测血压。
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