脂肪肝怕三种食物
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问题详情：脂肪肝怕三种食物？
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季锐 副主任医师 消化内科
山东大学齐鲁医院三甲
脂肪肝怕三种食物主要包括有酒精、高脂肪食物、高糖类食物，具体需要根据相关检测来判断。
1、酒类：脂肪肝属于一种长时间大量吃高脂肪食物身体的需要，通过注意避免喝酒以免会导致肝脏代谢障碍。
2、高脂肪食物：或者还应该注意避免吃高脂肪食物，比如五花肉、排骨等食物都可能会增强肝脏部位的负担。
3、高糖类食物：也应该注意避免吃高糖的食物，比如面包，蛋糕等以免会引起糖尿病过多。
除此以外还应该注意避免吃过于油腻等食物，多以清淡容易消化的食物为主，定期肝功能检查。
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