怎样瘦小腿肌肉型如何瘦小腿肌肉
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郭芳芳 副主任医师 烧伤整形科
东南大学附属中大医院三甲
瘦小腿肌肉型可以通过控制饮食、适量运动、注射瘦腿针、抽脂手术、射频溶脂手术等方式来改善，能够促进恢复。
1、控制饮食：在日常生活中需要控制好饮食，避免暴饮暴食，减少高热量，高脂肪食物摄入，减少脂肪堆积。
2、适量运动：可以适当增加有氧锻炼，能够燃烧体内脂肪，达到瘦小腿效果。
3、注射瘦腿针：里面的主要成分是肉毒素，注射以后能够起到阻断神经作用，可以使局部肌肉逐渐萎缩。
4、抽脂手术：主要是通过负压原理，将局部堆积脂肪抽出来，减少脂肪堆积。
5、射频溶脂手术：主要是通过射频原理，将局部脂肪燃烧，改善症状。
在做手术的时候需要选择正规医院，能够提高手术成功率。
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