千禧果的作用与功效
1805次浏览・2年前
问题详情：千禧果的作用与功效？
精选回答
我要回答
陈超刚 主任医师 临床营养科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
千禧果具有补充营养、健胃消食、辅助减肥等各种作用，平时可以适当的吃一些。
1、补充营养：当中含有丰富的维生素以及各种微量元素，是人体必不可缺少的营养成分，适当的吃一些，能够达到补充身体所需营养的效果。
2、健胃消食：当中的一定营养成分，有助于食物消化，适用于便秘的人群。
3、辅助减肥：食物含有的热量比较低，对于减肥期间的人群，可以帮助消化，减轻饥饿感。
除此之外，也具有抗氧化、提高免疫力、美容养颜等各种功效，营养价值相对来说是比较丰富的。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有