过敏性鼻炎不要吃什么

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问题详情：过敏性鼻炎不要吃什么？

罗庆副主任医师耳鼻喉头颈外科

南昌大学第一附属医院三甲

过敏性鼻炎的患者不可以吃辛辣刺激的食物，同时也不可以吃生冷的食物，要以清淡为主，多吃一些新鲜的水果，远离过敏原，才可以使身体会更快速恢复。

1、辛辣刺激的食物：芥末、胡椒、辣椒等都属于辛辣刺激的食物，这些食物对于上呼吸道具有一定的刺激作用，吃了之后会导致鼻黏膜更加的水肿充血，使鼻塞、头痛症状加重。

2、生冷的食物：过敏性鼻炎的患者的抵抗力是比较差的，如果这个时候进食生冷的食物，不仅不利于病情好转，如果进食过多生冷的食物，还会引起消化不良，导致患者出现腹痛、恶心、呕吐、拉肚子的症状，这会刺激过敏性鼻炎加重，不利于身体恢复。

3、新鲜的水果：过敏性鼻炎的患者可以多吃一些富含维生素A和维生素C的水果，比如香蕉、苹果、梨等，这些水果可以将食物中的蛋白质分解，使肠道蠕动加快，提高身体的免疫力。

过敏性鼻炎是上呼吸道比较常见的慢性炎症疾病，主要是接触到过敏原引起的，过敏原包括花粉、粉尘、冻皮屑等，过敏原发作后，可以在医生的指导下服用糖皮质激素治疗。

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