十五岁还能长高吗
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精选回答
我要回答芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
十五岁一般还能长高,应多补充营养,也需要定期到医院进行相关的体检。
十五岁正处于生长发育的关键时期,骨骺线通常还没有完全闭合,身高会逐渐增长。
由于受遗传因素以及后天影响,具体的生长速度存在一定的差异,平时可以多吃鸡蛋、瘦肉等富含优质蛋白的食物,可以补充体内所需要的营养物质。
同时也需要适当的进行体育锻炼,比如跑步、打篮球等,能够加速新陈代谢。
在日常生活中,需要时刻注意身体的变化情况,如果生长速度相对较慢,或者存在关节疼痛等症状,需要采取针对性的治疗措施。
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