枯草杆菌的作用与功效
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马莉 副主任医师 营养科
青岛大学附属医院三甲
枯草杆菌的作用与功效主要是调节肠道菌群以及增强免疫力等，所以应该根据个人的身体症状选择，不可以慎重选择。
枯草杆菌被称作是枯草芽孢杆菌，是肠道益生菌的一种，能够有效调节肠道环境，加速正常菌群生长繁殖，抑制致病菌的生长，保护肠道。在肠道当中跟人体是共生的，能够产生活性物质之后抑制致病菌繁殖，改善肠道菌群环境，也能够恢复胃肠道正常功能，可以促进身体对营养物质的吸收，里面也有各种b族维生素，提高免疫功能。
如果是健康人群，尽量不要盲目服用，否则会导致原本正常菌群状态被打破。
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