食用桃胶的功效与作用
1925次浏览・2年前
问题详情：食用桃胶的功效与作用？
精选回答
我要回答
陈超刚 主任医师 临床营养科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
食用桃胶具有补充营养、美容养颜功效，具有补脑作用，平时在生活中适量吃一些桃胶，对人的身体有好处。
1、补充营养：桃胶当中富含丰富蛋白质，吃桃胶可以补充人体所需蛋白质，让身体更健康。
2、美容养颜：随着年龄增长，胶原蛋白流失会导致皮肤变得松弛，通过吃桃胶可以补充人体流失的胶原蛋白，让皮肤变得更好。
3、补脑：桃胶还具有一定补脑效果，特别适合用脑过度的人使用。
除以上之外，还具有调经作用，能够缓解女性出现的痛经，但是要在医生指导下合理使用。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有