胆固醇高要忌口什么食物

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问题详情:胆固醇高要忌口什么食物?

精选回答

谢勇 副主任医师 心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

胆固醇高要忌口的食物包括蛋黄、动物内脏以及动物油脂等,可以防止病情变得更加严重。

1、蛋黄:有非常高的营养价值,但是蛋黄中的胆固醇含量较高,胆固醇偏高的人吃了之后可能会导致症状加重,不利于病情的控制和恢复。

2、动物内脏:动物内脏也属于一种比较常见的高胆固醇食物,会加重胆固醇高的症状,还可能会诱发高胆固醇血症。

3、动物油脂:动物油脂中含有大量的饱和脂肪酸,长期过量摄入可能会诱发动脉粥样硬化,甚至使血液中有血栓形成,加重胆固醇偏高的病情。

除此之外,还要避免吃油炸食品或者西式快餐等食物,防止影响病情的恢复和控制。

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