血糖高坐月子吃啥
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郑超 主任医师 内分泌科
浙江大学医学院附属第二医院三甲
坐月子是指产褥期，血糖高产褥期一般可以吃燕麦、青菜、鸡蛋等食物，一样能够补充体内营养，帮助身体恢复。
1、燕麦：血糖高说明女性患者存在糖尿病，饮食方面要注意，可以适当吃些燕麦，燕麦当中含有膳食纤维，能够增加饱腹感，减少热量食物摄入，同时也可以补充体内营养。
2、青菜：在产褥期的女性需要长时间的卧床，容易出现大便干结，可以适当吃些青菜，促进肠道蠕动，改善便秘，不会对血糖造成影响。
3、鸡蛋：鸡蛋里面的蛋白质和卵磷脂含量比较高，适当吃鸡蛋能够补充体内的蛋白质，维持机体正常所需。
除此以外，患者也可以适当喝些牛奶、吃些豆制品、西红柿等食物对身体有好处。
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